Ein besserer Umgang
mit sich selbst · Staffel 3
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Staffel 3 · Beruf: Klar kommunizieren

Klar kommunizieren im Beruf

Zehn kurze Vorträge, 22 Arbeitsblätter, ein Ziel: dass ankommt, was Sie meinen – im Gespräch, im Meeting, in der Mail.

Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe  ·  Praxis am Englischen Garten, München  ·  Zu Staffel 2: Sich selbst besser verkaufen  ·  Übersicht
10Videosje ca. 10 Minuten
22Arbeitsblätterzum Ausfüllen und Ausdrucken
15Minuten Übungpro Thema
1Thema pro Wochereicht völlig

So holen Sie das Meiste heraus

1

Ansehen

Ein Video pro Woche reicht. Lieber ein Thema wirklich durchdringen als fünf überfliegen.

2

Ausfüllen

Direkt nach dem Video die Arbeitsblätter ehrlich ausfüllen – am Bildschirm oder handschriftlich.

3

Ausprobieren

Jedes Thema endet mit einem kleinsten nächsten Schritt für die laufende Woche – ein Gespräch, in dem Sie das Werkzeug einmal anwenden.

Das Gesprächs-Logbuch aus Thema 1 ist der rote Faden dieser Staffel – fünf Minuten pro Woche: ein gelungenes und ein schwieriges Gespräch.

Die 10 Themen

Video und Arbeitsblätter stehen bei jedem Thema direkt bereit – zum Zuklappen auf die Kopfzeile tippen.

Arbeitsblatt-Bibliothek

Alle 22 Blätter an einem Ort – frei herunterladen, abhaken was Sie ausgefüllt haben.

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ausgefüllt
Ihr nächster Schritt

Gesagt ist nicht gehört – noch nicht

Ein Video. Ein Arbeitsblatt. Ein Gespräch, das diese Woche anders läuft.

Wichtiger Hinweis: Diese Reihe bietet Impulse zur Selbstreflexion und berufliches Coaching-Wissen. Sie ersetzt keine Psychotherapie und keine individuelle Beratung. Wenn Konflikte oder Belastungen Sie dauerhaft nicht mehr loslassen – anhaltende Niedergeschlagenheit, Ängste, Erschöpfung –, wenden Sie sich bitte an Ihre Hausarztpraxis oder eine psychotherapeutische Praxis; in akuten Krisen an den Krisendienst, die TelefonSeelsorge (0800 111 0 111) oder den Notruf 112.

Praxis für Coaching und Therapie, Praxisgemeinschaft am Englischen Garten · Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe · Schönfeldstr. 19, 80539 München
Telefon 089 / 452 489 35 · kontakt[at]ingo-ostgathe.de · Impressum · Übersicht · Zu Staffel 1 · Zu Staffel 2 · Zur Praxis-Startseite